U kan oral oor die gevare van TV hoor, maar wanneer dit kom by die uitwerking van hierdie skade, noem mense gewoonlik ongegronde uitsprake wat al lank deur wetenskaplike eksperimente weerlê word. Die skade bestaan egter.
Skade vir die gesondheid
Aanvanklik, toe televisies vir die eerste keer verskyn, was daar 'n wanopvatting dat die "boks" 'n gevaar was as gevolg van die bestraling wat daaruit voortspruit. Dit is moontlik dat katode-straaltelevisies iets skadeliks kan uitstraal, hoewel dit betwyfel kan word dat dit regtig so verskriklik sal wees, maar moderne plasma- en LED-skerms het beslis geen straling nie. Daarom kan u sulke skade berokken.
Nietemin is TV steeds skadelik vir die gesondheid: dit belemmer die sig. Die skerm van 'n rekenaar of slimfoon beïnvloed die oë op dieselfde manier. As u die grootste deel van die dag by die rekenaar sit en die res daarvan voor die TV deurbring, is die waarskynlikheid dat die gesigskerpte oor etlike jare sal daal, ongeveer 70% is. Daarom word daar eerstens nie aanbeveel om te naby aan die skerm te sit nie; tweedens moet mens gimnastiek vir die oë nie vergeet nie; en derdens is dit handig om meer gereeld in die natuur te wees, met vriende te gesels of sport te doen om u sig reg te hou.
Vetsug
'N Ander skadelike aspek van die TV is eerder nie op sigself nie, maar in die sittende leefstyl wat aanhangers van TV-reekse en geselsprogramme gewoonlik lei. As u voor die TV sit om iets te kyk, spandeer u nie net lang ure daarvoor nie, maar neem u ook gereeld iets saam om te kou. Dit blyk dus dat onder die vetsugtiges daar baie is wat graag voor die skerm wil ontspan.
Probeer TV op 'n ander manier kyk om hierdie effek te vernietig. Spring tou, doen strekoefeninge, marsjeer deur die kamer: doen enige oefening terwyl u TV kyk.
Impak op die psige
'N Ander negatiewe invloed van televisie is die vorming van die openbare mening en 'n negatiewe impak op die psige as geheel. Onthou u wanneer laas goeie nuus gesien het? As 'n reël saai hulle uit wat mense se grootste belangstelling sal wek, en dit is ongelukkig verskillende rampe en konflikte. Dit is onwaarskynlik dat die gehoor met geesdrif die intrige sal sien oor hoe kalm en gelukkig iemand se lewe verloop.
Die TV is betowerend. Die omroepers praat met 'n duidelike en selfversekerde stem, en dit lyk asof hulle argumente gegrond is. So wat as hulle verlede jaar iets heeltemal anders gesê het, wie onthou dit? 'N Aansienlike aantal mense wil glad nie hul eie opinie vorm nie, maar verkies om die woorde wat in die skerm gesien word, in alles te kopieer.
Die hoeveelheid geweld en negatiwiteit wat mense van televisieskerms uitstort, soos sielkundiges bevind, verhoog die waarskynlikheid dat 'n neurose ontwikkel word. Probeer die hoeveelheid tyd wat u voor die skerm spandeer, beperk. U hoef nie elke dag na die nuus te kyk nie. Kyk net hoe verander u bui.
