Hooponopono is afkomstig van die Hawaise kultuur en is 'n antieke gebruik van vergifnis. Dit is ook die gebruik om die volle verantwoordelikheid te neem vir alles in u lewe. Hooponopono-meesters glo dat die probleme waarmee ons in die lewe te kampe het, binne ons begin en sal verdwyn slegs wanneer ons aan onsself werk, en nie daaraan nie. Al die bagasie wat ons gedurende ons lewe dra, sowel as onderdrukte negatiewe gedagtes of aksies, word in ons onderbewussyn gestoor en moet na die oppervlak gebring word en in die heelal vrygelaat word.
Tradisionele hooponopono
Die tradisionele hooponopono-tegniek handel oor vergifnis, liefde en aanvaarding en weerspreek nie geloofsoortuigings soos die Christendom nie. Dit is 'n daad van geestelike reiniging. Ponopono beteken om dinge reg te doen. Vroeë oortuiging was dat enige siekte wat voorgekom het, veroorsaak is deur die oortreding van geestelike wette, verkeerde optrede in die lewe. En 'n persoon kan nie heeltemal genees word voordat hy vergifnis vra vir sy optrede en selfs gedagtes van homself, van God af nie.
Hooponopono in die moderne tyd
In 1976 het 'n geneser genaamd Morrna Simeona besluit om die tradisionele metodes van hooponopono te verander om 'n meer moderne weergawe te skep wat pas by die sosiale realiteit van vandag. Die moderne weergawe is 'n algemene probleemoplossingsproses wat familie en clan oorskry en 'n psigo-spirituele selfhelpproses skep, in teenstelling met 'n groepsproses.
Die moderne weergawe van Morrna is sterk beïnvloed deur haar protestantse en Katolieke Christelike opvoeding, sowel as haar filosofiese studies oor Indië en China. Soos die ou Hawaiiaanse hooponopono, fokus die moderne weergawe daarvan op gebed.
In teenstelling met tradisionele hooponopono, sê sy egter dat probleme die gevolg is van negatiewe karma, en sê dat 'u self moet ervaar wat u met ander gedoen het' en 'u is die skepper van u lewensituasie.' Enige verkeerde optrede word in u binneste onthou en word weerspieël in elke entiteit en ding wat in u lewe gebeur. Die doel is om 'negatiewe ervarings van vorige aksies vry te stel, asook om geestelike trauma uit die persoon se' geheuebank 'uit te skakel en te verwyder.
Na die dood van Morrna Simeona in 1992, publiseer haar student Dr. Ihaliakala Hugh Lin, in samewerking met die Amerikaanse entrepreneur en skrywer Joe Vitale, 'n boek genaamd Life Without Limits. Dit is hoe die hele wêreld van Hawaise tegnologie geleer het. Die boek vertel oor die tegniek self, hoe dit werk en hoe Vitale geleer het oor Dr. Lina en die hooponopono-tegniek.
Hierdie verhaal is buitengewoon en wonderlik. Dr Hugh Lin het op 'n stadium as psigoterapeut in die afdeling vir geestesongestelde misdadigers by 'n regeringskliniek gewerk. Daar was mense in die departement wat ernstige misdade gepleeg het en ongeskik verklaar is. Dit was dus gevaarlik om daar te werk en die personeel het voortdurend verander. In die reël is dit byna onmoontlik om sulke mense te genees; die betekenis van hul instandhouding in die kliniek is om lewensbelangrike en sielkundige funksies te handhaaf. Dr Hugh Lin het dus nie met pasiënte gewerk nie, maar aan homself gewerk.
Die krag van die hooponopono
Die kern van die tegniek is dat as iemand 'n gebeurtenis in sy lewe het waarvan hy nie hou nie, of senuweeagtig is, dit beteken dat hy hierdie gebeure op een of ander manier aangetrek het. In hierdie geval wil dit voorkom of die verband tussen die dokter se werk en sy lewe is. Maar Hugh Lin het so geredeneer: as so 'n werk in sy gesigsveld, in sy omgewing, in sy lewe verskyn, beteken dit dat hy so 'n lewe vir homself geskep het. Dit is sy kwantumveld. Om hierdie veld te verander, moet u dit skoonmaak. En om dit te doen, of eerder om die ruimte rondom u skoon te maak, moet u met uself werk. Deur jouself te verander, kan jy alles rondom jou verander.
Hooponopono tegniek
In die eerste plek, ongeag die erns of ingewikkeldheid van die lewensituasie, moet u verantwoordelikheid daarvoor aanvaar. Bewus, duidelik. Dit is die moeilikste deel, want die meeste mense is gewoond daaraan om iemand anders as hulself te blameer. Maar die probleem is nie eers by die persoon nie, maar diep binne. Om verantwoordelikheid te neem is dus nie om die skuld op jouself te neem nie, dit is iets anders - om te verstaan dat die probleem binne jouself is.
Daarna moet u vier magiese frases sê wat die toestand binne en gevolglik buite verander.
Hierdie frases is:
"Vergewe my"
"Ek is jammer"
"Ek het jou lief"
"Dankie".
Hoe kan hierdie frases 'n verskil maak?
Die frase 'Vergewe my' is 'n beroep op jouself, God, 'n situasie, 'n slegte persoon. U vra nie net om vergifnis nie, wat dissonansie kan veroorsaak as iemand byvoorbeeld onbeskof met u was. U vra jouself en die hoër magte om vergifnis dat u hierdie situasie onbewustelik op een of ander manier veroorsaak.
Die uitdrukking "Ek is jammer" spreek van spyt dat dit in u lewe gebeur het, wat lyding meegebring het.
Die frase "Ek is lief vir jou" is die kragtigste manier om jouself en ruimte skoon te maak. Alles rondom word harmonieus.
Die uitdrukking "Ek bedank u" beteken die aanvaarding van die feit dat ja, dit het in die lewe gebeur en dit was die situasie wat die persoon duidelik gemaak het dat hy iets verkeerd gedoen het, dat daar 'n probleem in is en dat dit moet uit die weg geruim word.
Dr Hugh Lin besef in homself dat dit hy is wat bewustelik of onbewustelik die aanwesigheid van soveel siekes veroorsaak, wat 'n negatiewe situasie, 'n onoplosbare probleem in sy lewe beteken. Toe begin hy aan homself werk. Deur homself skoon te maak, het hy die ruimte rondom hom verander.
Hoe het hy dit gedoen? Dit is eenvoudig. Om te werk het u 'n voorwerp, voorwerp of situasie nodig. Wat nie pas nie, irriteer, bederf die lewe. Dr. Lin het met gevallestudies gewerk. Hy het die hele dag op kantoor gesit en papiere deurgegaan wat die diagnoses van pasiënte beskryf en reinigende frases uitgespreek het. Aangesien sy werk geestelik verband hou met die mense rondom hom, het mense begin verander. Alhoewel Lin homself skoonmaak, sy siel, sy ruimte. Na 'n paar maande was daar verskeie pasiënte wat herstel het. Na nog 'n paar maande het ander begin verander. Die spesiale gewelddadiges het kalm geword en hulle uit die kamers begin laat. En sommige moes selfs as gesond en ontslaan erken word.
Hoe dit werk?
As ons praat oor die gebruik van hooponopono in die alledaagse lewe, kan die tegniek maklik bose bure, konflik op die werk, geldtekort, slegte verhoudings met ouers of wegkom, en selfs met voortdurend breekende toerusting, hanteer.
Om die effek van die tegniek te toets, is dit genoeg om 4 towerfrases hardop te sê, verkieslik 'n paar keer. Oor 'n paar minute sal die spreker 'n verbetering in die interne toestand, kalmte, losmaking van die probleem opmerk.
En die volgende dag sal die effek van tegnologie begin manifesteer: 'n buurman sal verskoning vra, 'n kollega sal iets gee, 'n geliefde sal na 'n rusie bel, geld sal kom, ensovoorts.
As die probleem tydelik is, kom die effek van die tegniek binne 'n week voor. As dit ou, voortdurend herhalende situasies is, word dit aanbeveel om 'n paar dae met die tegniek te werk en nie op te hou met klein verbeterings nie. As iets 'n persoon al 'n paar jaar kwel, is dit die moeite werd om 'n week of twee te spandeer om die negatiewe situasie vir altyd te verander.
Neem net verantwoordelikheid vir alles wat gebeur en gebruik die magiese tegniek van hooponopono.
