In die moederkaart is die maan (die teken van die maan en sy aspekte) verantwoordelik vir voeding wat by 'n persoon pas. Sulke kos op die maan hou krag en energie, en bevorder vinnige gewigsverlies. Die kaarthouer se maan kan in een van die 12 tekens wees en in een van die vier elemente, dus moet die dieetstyl om gewig te verloor en harmonie te handhaaf, individueel gekies word.
Dit is nodig
- - n pen
- - blaar
- - tablet met internettoegang
- - u geboortekaart (dit kan in die Sotis-aanlynprogram op dieselfde internetbron gebou word)
Instruksies
Stap 1
Die maan in die Ram is die maan van die vurige element. Die vuurelement is die energieverbruikendste van die vier elemente (vuur, water, aarde, lug). Daarom spandeer mense met die maan in die Ram baie energie gedurende die dag en het hulle gewoonlik 'n vinnige metabolisme. Die eienaar van die maan in Ram duld nie vas en harde diëte nie. Maar van tyd tot tyd kan hy verskillende voedingsisteme beproef, aangesien 'n onbekende stelsel 'n nuutjie van sensasies bied en 'n dobbelverwagting van resultate bied, waarvan mense met die Aries-maan regtig hou.
Stap 2
Ram is 'n diereteken, wat beteken dat dit vir die eienaar van die maan in die weermag kontraindikasie is om in sy dieet op plantaardige voedsel te konsentreer. 'N Persoon met 'n maan in 'n vurige element, moet in 'n groter mate as byvoorbeeld mense met 'n lugmaan proteïenprodukte verbruik. Benewens dierlike proteïene (dierevleis is baie meer geskik vir die eienaar van die Ram-maan as vis of pluimvee), kan u groente-proteïene (peulgewasse, gekiemde korrels) gebruik.
Stap 3
Vir 'n persoon wat die maan in die Ram het, is speserye en warm geurmiddels (mosterd, adjika, soetrissies, uie, knoffel) nodig vir gewigsverlies.
Stap 4
Van groente, tamaties, rooi soetrissies is baie geskik. Wortelgewasse (wortels, beet) is minder geskik. Die eienaar van die maan in die ram moet nie aartappels gebruik nie ('n suiwer koolhidraatproduk sal hom slaperig en nie energiek maak nie).
Stap 5
Soet- en meelgeregte is heeltemal ongeskik vir die eienaar van die maan in Ram, en veral moet u dit nie met proteïene meng nie. 'N Biefstuk met pasta sal byvoorbeeld die energie van so 'n persoon sterk verswak, aktiwiteit verminder en 'n biefstuk met tamaties is die beste opsie om middagete wakker te bly tot die aand.
Stap 6
In die dieet van die eienaar van die Ram-maan moet die oorheersing van proteïene verseker word, oortollige vet is teenaangedui. Koolhidrate moet hoofsaaklik deur groente voorgestel word. Dit is die beste om die verbruik van lekkers en soet vrugte tot die minimum te beperk.
Stap 7
Dit is belangrik om nie die vergoeding vir die vuurmaan te vergeet nie. Dit kan met kos gedoen word. In die menslike liggaam en energie funksioneer alles net in die geval van balans. As, behalwe die maan in die Ram, die element van vuur ook uitgedruk word in die moederkaart (planete in vuurtekens, die son of die maan in aspek met Mars en Jupiter, is die heerser van die opgang of die opgang self in 'n vuur teken, Mars is in die 1ste huis of in aspek met die heerser van die opgaande), dan moet sulke mense baie skoon water drink. Op hierdie manier word die oormaat van die vuurelement in die energie van 'n persoon en op die fisiese vlak vergoed. Die korrekte hoeveelheid water word bereken op grond van die gewig: die gewig in kg moet vermenigvuldig word met 'n faktor van 0,03 om die benodigde hoeveelheid water in liter te verkry. Byvoorbeeld, met 'n gewig van 60 kg, moet u 1, 6 - 1, 8 liter water per dag drink.
Stap 8
In bykomend tot die regstelling van voeding, die maan in die ram vir gewigsverlies, kan sport ook aanbeveel word as daar geen mediese kontra-indikasies is nie. Die feit is dat 'n persoon met 'n Ram-maan baie emosioneel en kommerwekkend is, hy het baie indrukke en emosies nodig. Daarom is dit nodig om die psige periodiek af te laai met behulp van sport en liggaamlike aktiwiteit. As werk of enige ander daaglikse aktiwiteit gepaard gaan met stormloop, is die reaksiesnelheid ook 'n soort vergoeding en omleiding van Aven se energie in 'n vreedsame kanaal. Om 'n figuur te behou en gewig te verloor op die maan in Ram, moet u voldoende fisiese en emosionele aktiwiteit bied.
