Om iets alleen te doen is altyd moeiliker, veral wat kreatiwiteit betref. Verder, as - dans. En die oomblik wanneer u alleen op die verhoog moet staan, wil u die beste maak. Dit is per slot van rekening met behulp van dans dat mens die mees subtiele gevoelens van die siel, gedagtes en die intiemste idees kan uitdruk. In die eerste plek, want die dans praat 'n taal wat almal verstaan - die taal van die liggaam. Hoe bereik u dit en hoe komponeer u die dans self?
Dit is nodig
- musiek
- danssaal
- spieël
- kostuums
Instruksies
Stap 1
Kies musiek. Moenie lei deur style en neigings in kontemporêre dans nie. Laat musiek die belangrikste riglyn en gids wees. Speel net die musiek waarvan u hou. Staan in die middel van die kamer, maak u oë toe, luister. Dit maak nie saak of hierdie musiek hartseer of snaaks is nie. Die belangrikste ding is dat u harmonie voel terwyl u luister. As u liggaam voel dat dit wil beweeg - laat dit dan doen. Gee jou oor aan hierdie impuls en begin improviseer. Beweeg so vry moontlik in die kamer rond. Onthou dat u niemand en niks het om oor skaam te wees nie. Dit is net jy en die musiek in die kamer. As u u bewegings wil beheer, kan u voor die spieël dans. Maar dit is die beste om deur niks gelei te word nie en absoluut vry te wees.
Stap 2
Luister weer na die gekose liedjie. Bestudeer die struktuur daarvan - enige musikale komposisie het dit. U kan 'n dans bou wat gebaseer is op die ontwikkeling van die melodie, dink aan die boodskap wat u saam met die dans aan die gehoor wil oordra.
Staan voor die spieël en begin beweeg, konsentreer al meer op die klank, om gerieflikheidshalwe te tel - "een en twee en drie en vier en … (tot agt)". Elke beweging wat volgens u suksesvol sal wees, gebore in samehang met musiek - memoriseer, herhaal 'n paar keer. Om dit te doen, moet u die musiek op enige nodige oomblik stop. Geleidelik sal die samestelling van die dans self begin bou. Verbind die bewegings op so 'n manier dat dit plastiek uit mekaar kom.
Moenie bang wees om te stop nie, staan net 'n paar sekondes stil. In dans is 'n lewendige polsering belangrik, want dit bestaan uit oomblikke van aksie en oomblikke van rus. Moenie vergeet om die reël van die hoogste punt in ag te neem nie - in die dans, tesame met die begin en die ontknoping, moet daar 'n hoogtepunt wees - die helderste oomblik waarop u uself honderd persent sal openbaar.
Stap 3
Hou in gedagte dat dans vir een persoon baie moeiliker is as vir 'n groep. Net om iets alleen voor baie toeskouers te doen, is altyd moeiliker. Stel dus 'n dans stuk vir stuk voor, en u hoef nie met die eerste een te begin nie. Groepeer alle bewegings in blokke en ontwikkel elke blok as 'n aparte dansie. Dit sal dit makliker maak om die struktuur vas te hou. Sorg dat die bewegings wat u uitgevind het stilisties vir mekaar geskik is, logies uit mekaar gebore.
Probeer om rowwe 'split' te vermy - breuke van 'n sekonde wanneer u wag vir 'n verandering in die musikale tema om 'n nuwe beweging te begin. Vul sulke leemtes in met beweging.
