Lambada is 'n dans wat eens miljoene mense verower het. Die belangstelling in hom duur steeds voort. U kan leer om lambada te dans en terug te keer na die verlede, toe die gewildheid van hierdie dans in Europa op sy hoogtepunt was.
Tegniek van uitvoering
Dit is wenslik dat die kamer ruim genoeg is, maar u kan ook na buite gaan. In beginsel kan lambada op 'n klein stukkie land gedans word, want die belangrikste ding daarin is die beweging van die heupe, wat nie baie ruimte verg nie. Maar as daar baie ruimte is, kan jy nie net in pare dans nie, maar ook in 'n groot groep en byvoorbeeld die een na die ander as 'n 'lokomotief' staan.
Eerstens moet u regop staan en 'n denkbeeldige figuur agt in die lug met u heupe beskryf en u boude aktief beweeg. In hierdie geval is dit nodig om die liggaam van die een been na die ander oor te dra. Dit sal maklik lyk as 'n paar oefensessies u vertroue gee.
Daarna moet u nog 'n element van die danspassies byvoeg. Deur al die bewegings wat u vroeër geleer het, te herhaal, moet u vorentoe beweeg. Die kombinasie van bewegings moet harmonieus en buigsaam lyk. In die proses moet u om die beurt u bene na die kante gooi.
Dit is moeilik om die hele liggaam gelyktydig in die dans te leer gebruik, dus nadat u al die bogenoemde bewegings goed kan uitvoer, kan u arms toevoeg. Hulle moet om die beurt gelig word en vurig swaai.
Wanneer die bewegings van die dans u uiteindelik gehoorsaam, moet u aan u tempo werk. 'N Regte lambada word immers baie vinnig gedans.
Posisies in 'n paar
Die man sit sy regterhand om die vrou se middellyf, sy sit haar linkerhand op sy skouer. Hy steek sy linkerhand na die kant en effens vorentoe uit, net sodat sy haar tussen hom en sy maat bevind. Dan neem die man die vrou se regterhand en hou sy toe hande op die borsvlak. Die dansers se voete raak effens.
Dit is belangrik om te onthou dat die man in alle bewegings met die linkervoet en sy maat met die regterkant dans. Die maat eindig inteendeel met die regterkant, die vrou - met die linkerkant.
In 'n paar kan 'n man sy hele voet gelyktydig op die vloer sit, terwyl 'n vrou dalk op die tone wil dans. Terselfdertyd moet sy haar bene reguit hou sodat die paartjie verskillende draaie vrylik kan maak.
Waarin om te dans
Lambada is 'n prettige, parmantige, passievolle dans. U moet dus daarvolgens aantrek. Vir die bokant is 'n helder top of T-hemp geskik. Die romp moet nie lank wees om die skoonheid van die liggaam en die sensualiteit van beweging te kan demonstreer nie. Dit is beter om skoene met lae of medium hakke te kies - dit sal die bene verleng en die rondings beklemtoon. Of jy kan kaalvoet. Hare moet los wees of in 'n hoë broodjie versamel word.
'N Man kan 'n mooi, helder hemp en broek dra. 'N T-hemp en kortbroek sal werk vir 'n vriendeliker kring.
