Enigiemand met 'n groot begeerte kan Tatariese danse uitvoer volgens die nasionale motiewe van hierdie steppevolk. Vinnige, parmantige bewegings gebaseer op ritmiese en klein stappies kan nie net die danser self nie, maar ook die kyker 'n gevoel van vreugde wek.
Instruksies
Stap 1
Om te begin, probeer om te leer hoe om die individuele danspassies te dans. Dit is beter om dit aan die Tataarse musiek of na die rekening te doen. Dus, 'een' - buig jou linkerbeen by die knie en gooi dit so hoog as moontlik op.
Stap 2
"Twee" - maak u linkerbeen reguit en plaas dit voor regs sodat die voete in 'n kruis-posisie is. Buig dan u regterbeen "een" by die knie, "twee" - plaas dit voor die linkerbeen soos in die vorige beweging. Voer hierdie stap 'n paar keer in plek uit.
Stap 3
Oefen om jou voete te draai. Sit u voete bymekaar. "Een" - dra u liggaamsgewig glad op u hakke en lig u tone op. "Twee" - skuif dit na die regte kant en laat sak dit op die grond. 'Een' - skuif jou liggaamsgewig na jou tone en lig jou hakke. "Twee" - deur u hakke na regs te skuif, laer na die vloer. So 'n dansbeweging word slegs aan die regterkant uitgevoer.
Stap 4
Probeer om die tempo van bewegings te verhoog om die volle skoonheid van hierdie kuns aan te leer tydens die aanleer van die elemente van Tatar-dans.
Stap 5
Probeer trekklavier speel. Sit jou voete bymekaar. "Een" - lig die regterhak en linkertoon gelyktydig op. "Twee" - neem regs, terwyl jy die hakke sprei en die sokkies aanmekaar steek. "Een" - lig die regter toon en linkerhak, "twee" - beweeg u voete weer na regs, verbind nou die hakke en sprei die tone uit. Voer hierdie spieëldanselement verskeie kere uit.
Stap 6
Bemeester die hurkstappe. Vir hierdie beweging het u 'n paar gekleurde serpe nodig. Staan regop, sit jou voete bymekaar, neem 'n serp in elke hand. Strek jou arms omhoog. "Een" - gaan sit 'n bietjie op jou regterbeen terwyl jy die linkerkant by die knie buig.
Stap 7
"Twee" - reguit u regterbeen, en strek die linker een vorentoe, en hou dit ook reguit. "Drie" - laat sak u linkervoet na die vloer en neem 'n tree. Vervolgens moet u bene ruil en spieëlbewegings uitvoer. Buig jou linkerbeen by die knie en stap met jou regterkant. Die arms word altyd tydens hierdie beweging gelig. Die kombinasie moet 'n paar keer herhaal word.
