Almal kan mooi leer dans. Om dit te doen, moet u besluit oor die soort dans, 'n bietjie vrye tyd uithaal en gereeld begin oefen.
Instruksies
Stap 1
In die eerste plek moet u besluit oor die styl. As u goed in klubs en diskoteke wil dans, is klubdans iets vir u. As u grasieus wil beweeg en mans mal wil maak - leer ontkleedans. As u van oosterse motiewe en gladde bekoorlike beweging hou, sal oosterse danse u pas. Geniet dit om dansprogramme op TV te kyk en droom om twee-twee te leer dans - bal- of Latyns-Amerikaanse danse is geskik vir u. En as u van nature 'n uiterste is, moet u leer om dans te breek.
Stap 2
Vir u eerste danslesse benodig u gemaklike sportklere en skoene. As u voel dat dans regtig is wat u nodig het, kan u nadink oor spesiale kostuums vir elke rigting. Byvoorbeeld, vir oosterse danse het u spesiale kostuums nodig met versierings wat die buik mooi oopmaak, vir ontkleedans, spesiale hoëhakskoene en erotiese klere.
Stap 3
As u tuis wil leer dans, kan u spesiale oefenskyfies vir elke soort dans koop. Baie inligting en verskillende video's kan op die internet gevind word.
Stap 4
Maar die beste opsie is om klasse by 'n instrukteur te hê. Nou in elke stad is daar baie sportsentrums wat verskillende soorte danse leer. Dit sal u help om die regte styl te kies, en die aanbevelings van die afrigter sal u help om alle bewegings sonder foute te bemeester. Dansklasse word in groepe sowel as individueel gehou - dit hang alles af van u begeerte en finansiële vermoëns.
Stap 5
Slyp u vaardighede voortdurend - dans op partytjies en in klubs. Dans is nie net 'n wonderlike geleentheid om u liggaam in 'n goeie vorm te hou nie, maar ook 'n bron van goeie bui en nuwe kennisse.
