Buikdans is 'n ongelooflike mooi gesig. Dit maak nie saak hoeveel mense na die dansers se opvoering kyk nie, elke keer as dit lyk asof u vir altyd daarna kan kyk. Helder kostuums, oosterse musiek, 'n pragtige figuur …
… En al hoekom? Die feit is dat die gewone leefstyl van 'n gemiddelde Russiese vrou nie die geleentheid bied om 'n figuur op die beste moontlike manier te handhaaf nie. Terloops, ons praat nie van swak standaarde nie, maar van iets anders. Elke dame is op haar eie manier mooi, dit is net nodig om haar genade te betoon, wat help om 'n oosterse dans te maak.
Geskiedenis van Oosterse dans
Daar is tientalle legendes wat vertel oor die oorsprong van Oosterse dans. Baie professionele dansers hou by hierdie teorie: sodra 'n oosterse meisie na die markplein gegaan het vir kos, het sy 'n ryp vrug begin kies, toe 'n perdjie skielik in haar mou vlieg. Die meisie het geen ander keuse gehad as om van die insek ontslae te raak nie - sy het haar arms en bene begin skud, en diegene rondom haar het met vrymoedigheid aangeneem dat die skoonheid 'n dans uitvoer.
'N Ander verhaal sê dat Oosterse dans 'n algemene volksdans van Egiptiese meisies was, maar met die koms van Islam het die belangstelling in dans aansienlik afgeneem.
Die hoogtepunt van die gewildheid van hierdie dansneiging was in die 19de eeu. Die verhale oor oosterse danse is mondelings deurgegee! Dit was amper legendes wat ongelooflik gelyk het, en baie het spesiaal op reis gegaan om hierdie dans te bewonder. Vroue het hul liggame so vaardig beheer dat haar bewegings van die heupe, middellyf, bors, skouers, bene en arms diegene rondom hulle tot onbeskryflike genot gebring het!
Oosterse dansbewegings
Deesdae kan almal leer hoe om 'n Oosterse dans op te voer. Die belangrikste ding om te onthou is dat hierdie dans 'n liefde veronderstel vir die bewegings wat uitgevoer moet word, anders is dit nie moontlik om die sensasionele verfyning te bewerkstellig nie. Oosterse dans is spesifiek vir vroue geskep, met behulp van bewegings kan u nie net u gesondheid verbeter en u voorkoms verbeter nie, maar ook nuwe dinge leer oor u morele toestand. Oosterse dans is 'n dans van geluk!
'N Verslaafde bolyf dui byvoorbeeld aan dat daar geen geestelike kommunikasie met ander is nie, en die onderste een dui op onderdrukte seksualiteit.
So, oor die bewegings. Die algemeenste is om te skud. Dit is nodig om die bene skerp te reguit op die knieë, doen hierdie beweging om die beurt: links, regs, links, regs. Sodra dit gemaklik is om te presteer, kan u dit bespoedig - u skud die heupe baie interessant, hoewel dit met die bene uitgevoer word! Hierdie beweging help om van selluliet ontslae te raak - die probleme van baie vroue.
Golf - beweging van die hele liggaam, wat soos 'n golf van bo na onder buig en andersom. Dit is egter moeilik om oor hierdie beweging te skryf. Dit is beter om spesialiste te kontak wat u sal wys hoe u dit korrek kan uitvoer. Help met chondrose en maak liggaamshouding reguit.
Daar word geglo dat die dansers tydens hierdie beweging rus. Die feit is dat Oosterse vroue 40 minute lank dans, en soms selfs langer!
Die sleutel is om die heup op en af te beweeg. Dit is nodig om die voet effens vorentoe te plaas, maar sodat die hak nie vir die gehoor sigbaar is nie. Skakel die musiek aan en lig en laat sak jou heup op die maat.
Oosterse dans sal jou help om meer vroulik, gesonder, gesonder en gelukkiger te word!
