Vrydagaand is die beste tyd. Die besef dat die werkweek verby is, en die naweek nog nie eers begin het nie, gee krag en verbeter die stemming opmerklik. Hierdie kosbare tyd kan bestee word aan kuier, buitelugaktiwiteite of selfversorging.
Vrydag is 'n wonderlike tyd om vriende te ontmoet. Dit kan natuurlik op enige ander dag van die week gedoen word, maar Vrydag maak u hande letterlik los. Beoordeel self, die volgende dag hoef u nie te gaan werk nie en daar lê nog twee hele dae voor. Daarom kan u soveel tyd saam met u vriende spandeer as wat u wil. Dit is beter om by iemand te gaan kuier as om gaste na u plek te nooi, anders spandeer u Saterdag aan algemene skoonmaak.
As u nie in die woonstel wil sit nie, kan u na biljart, rolbal, skaatsbaan of waterpark gaan. Sulke aktiewe rus sal u van emosies belas. Onthou egter dat as die afgelope week nie maklik was nie, dit beter is om sulke reise uit te stel, want menslike krag is nie onbeperk nie en u sal geen plesier kry om te speel of te ry nie.
Na 'n week se werk het die liggaam rus nodig, dus probeer om te ontspan, en dit is beter om dit te doen op die manier wat u pas. Ontspan opmerklik en toon die liggaam na die badhuis of sauna toe. Hoë temperature sal nie net u welstand beïnvloed nie, maar ook u voorkoms verbeter. As hierdie tydverdryf nie na wense is nie, kan u gaan masseer.
Plus, Vrydagaand is 'n wonderlike tyd om aan jouself te werk. Mans kan na die gimnasium of swembad gaan, en vroue kan 'n skoonheidsalon besoek. Die versorging van u liggaam is vir baie mense 'n plesier.
As u nie die naweek beplan nie, kan u Vrydag op die pad spandeer. Waar om te gaan? Enige plek waarvan u hou: tuisdorp, plekke waar u nog nooit was nie, maar altyd wou besoek.
As u niks wil doen nie, spandeer die aand alleen saam met uself. Gryp u gunsteling fliek, koop of kook die kos wat u die beste hou, skakel alle fone af en ontspan net.
