Skateboard is nie net lekker nie, maar ook goed vir jou gesondheid. U moet moeite doen, 'n bietjie tyd spandeer om die basiese beginsels te leer, en dan kan u dit veilig op die bord langs die sypaadjies ontleed.
Dit is nodig
skaatsplankbord
Instruksies
Stap 1
Soek plek. Opleiding kan die beste gedoen word in 'n park met gladde, geplaveide paadjies. As dit moontlik is, oefen op onbevolkte plekke waar daar nie verbygangers is nie, kinders en honde. Moenie naby die pad oefen om te verhoed dat u per ongeluk deur 'n motor aangery word nie.
Stap 2
Leer om te staan. Voordat u die ernstige elemente leer, moet u leer hoe om net op die bord te staan. Plaas die skaats op 'n plat oppervlak, staan daarop en beweeg jou bene saggies. Kies watter been 'draf' en watter 'ondersteun'. Die drafbeen is die waarmee die skater van die grond af stoot; gewoonlik die regterbeen. Gevolglik sal die ander been (links) die steun wees.
Stap 3
Leer om te rol. Nadat u geleer het hoe om op 'n skateboard te staan, kan u probeer om te rol. Plaas die skaats op 'n plat oppervlak met u linkervoet oor die voorwiele en u regtervoet van die grond af. As u begin beweeg, lig u regtervoet op die skaats en probeer met u hande 'n paar meter ry.
Stap 4
Leer om te beweeg. Om die beweging te vertraag, skuif die steunbeen 'n bietjie terug en druk dan styf af. Om te stop, laat sak die drafvoet van die skaats en rem tot op die grond. Alternatiewelik kan u rem met die hak van u skaatsvoet - druk dit teen die agterkant van die skaats sodat die voorkant in die lug opkom. Druk dan harder, maar u voorvoet moet steeds beheer oor die bord. As hierdie metode nie werk nie, kan u eenvoudig van die bord af spring.
Stap 5
Leer om te draai. Dit is nodig om die liggaam te draai en u bene uit te steek in die rigting waarheen u gaan draai. Hoe harder jy op die hak druk, hoe skerper sal die draai wees. Plaas die drafvoet op die stert van die bord, en die ondersteunende voet op die neus, sonder om die hoek en posisie te verander. Staan daarna net op u voorpoot en swaai u neus effens van kant tot kant. Draai daarna op die bord om en ruil jou bene. Draai eers een rigting en dan die ander kant terwyl u ry. Om mee te begin, oefen stilstaan en skuif u gewig vorentoe tydens 'n skerp tweede draai.
