Skaats kan van 'n aangename en lonende tydverdryf groei tot 'n ernstige stokperdjie en selfs 'n beroep. U kan die eerste oefeninge op ys uitvoer op enige tyd van die jaar - daar is binnenshuise skaatsbane in groot stede. As u 'n beginner is, is dit 'n belangrike voorvereiste vir suksesvolle ysskaats om te leer hoe u skaatse korrek aan te trek.
Dit is nodig
- Toegeruste stewels met kwaliteit lemme
- Ysskaats veters
- Thermosocks
- Beskermende bedekking vir lemme
- Kofferbakomslag
Instruksies
Stap 1
Kies u skaatse korrek. U moet dit in die winkel op die sokkie sit waarin u gaan ry. Deesdae is spesiale termiese sokkies gewild omdat dit nie rol en styf op die bene lê nie. Skaats wat korrek aangebring is:
• die kattebak is nie styf of te los nie. Die enkelgewrig is styf toegedraai.
• Die binnesole is baie stewig vasgeplak en kruip nie langs die sool nie.
• Tong met 'n inkeping wat die vorm van die voet volg.
• Die lemme is reguit en skerp.
Stap 2
Leer om jou skaatsstewels aan te trek. Dit moet gedoen word met 'n oorvleuelende, spesiale (lang en sterk) veters vir ysskaats. U taak: laat die boonste deel van die bagasieruim vry sodat dit u nie steur as u buig nie. Medium (skoenhyser) - kant baie vas. Die onderste deel moet nie vasgedraai word sodat u u tone vrylik kan beweeg nie.
Stap 3
Gebruik 'n spesiale bedekking om u skaatsblaaie te beskerm. As u van die kleedkamer na die ysoppervlak loop, kan dit dof word. Onmiddellik voordat u skaats, sal u dit uittrek. U kan self beskermende oortreksels naai van baie dik egte leer, rubber of by 'n sportwinkelwinkel koop.
Stap 4
Trek 'n spesiale oortreksel van digte materiaal sonder 'n sool oor die vetersak. Hulle maak die verband reg, sodat die veters nie na die skaats toe gaan nie (dit hou beserings in). Daarbenewens beskerm die dik wolbedekking u voete teen die winterkoue op die oop skaatsbaan. U kan 'n vervaardigde produk koop of dit tuis van wol sokkies maak deur die bodem uit te sny. Dit lyk nie baie mooi nie. Wys jou verbeelding deur die "klere" vir stewels met borduurwerk of snaakse toepassings te versier - en jy kan veilig skaatse aantrek en leer skaats in enige ryp.
