Hoe Kan 'n Ou Leer Dans

INHOUDSOPGAWE:

Hoe Kan 'n Ou Leer Dans
Hoe Kan 'n Ou Leer Dans

Video: Hoe Kan 'n Ou Leer Dans

Video: كيكه المول العجيب ببيضتين لتحضير اكثر من 13 حبه بوحشوه رائعه😋😋 2022, Desember
Anonim

Met behulp van dans kan u u emosies en gevoelens akkuraat aan u maat of gehoor oordra, 'n uitlaatklep gee vir energie en u bui verbeter. Aktiewe bewegings in 'n disko is baie vergelykbaar met intensiewe oefensessies in 'n gimnasium, dus vaardige dansers is altyd fiks, skraal en aantreklik.

Hoe kan 'n ou leer dans
Hoe kan 'n ou leer dans

Dit is nodig

  • - opvoedkundige literatuur;
  • - videokursusse.

Instruksies

Stap 1

Kies 'n plek om te oefen. U benodig 'n redelike groot ruimte en 'n vollenspieël. Koop 'n CD met danslesse vir die styl wat u wil hê. Leer om eers die eenvoudigste basiese bewegings te doen. Die basis sal u help om meer komplekse danstegnieke makliker uit te voer.

Stap 2

Oefen elke beweging tot outomatisme. Selfs as die basiese tegnieke vir u te eenvoudig lyk, moet u dit nie verwaarloos nie. Sonder die regte voorbereiding kan u dans ongeskik lyk. Begin om van die maklikste bewegings te leer, en gaan glad na moeiliker bewegings.

Stap 3

Probeer om verskeie elemente van die dans te kombineer. Probeer om jouself nie in enige raamwerk te dryf nie, die bewegings moet natuurlik wees en glad in mekaar oorgaan.

Stap 4

Moenie alleen probeer oefen nie, 'n blik van buite kan u help om die mate van voorbereiding te bepaal. Die vriend sal ook foute en grofheid uitwys, en u sal addisioneel aan ingewikkelde elemente werk.

Stap 5

As u wil, kan u na spesiale kursusse gaan. Dit sal duur wees, maar u sal professionele opleiding ontvang. Andersins, oefen die bewegings voor 'n spieël of met 'n ander persoon - dit is altyd makliker om saam te leer.

Stap 6

Basiese danstegnieke is genoeg vir 'n disko of partytjie. Meer diepgaande opleiding neem lank. Die musiek en sy ritme sal u vertel hoe u moet beweeg. Los jou liggaam en moenie aan elke draai van jou been dink nie.

Stap 7

Moenie skaam wees nie. U moet gemaklik voel op die dansvloer, dan sal u bewegings lig en vry wees. Oefen u dans vooraf sodat alle tegnieke in harmonie met mekaar is. Moenie die volgorde van bewegings probeer memoriseer nie; improvisasie moet ook in u komposisie voorkom.

Gewild by die onderwerp