Disco-dans is in die 70's van die twintigste eeu uitgevind. Op 'n tyd het hy die dansvloere van klubs opgeblaas. Toe verander dit na ander rigtings. Nou, in die nasleep van die nostalgie, word daar weer aan disco gedink en daar word partytjies gehou.
Dit is nodig
Musiekskyfies met diskomusiek
Instruksies
Stap 1
Berei u dansruimte voor. Daar moet genoeg ruimte rondom u wees, sodat u nie aan die hoek van die tafel of soortgelyk kan stamp terwyl u dans nie. Sit energieke musiek aan. Luister na die ritme. Vir disko is eenvoudige musiek met ewe groot beats goed.
Stap 2
Die bewegings in diskodans is baie eenvoudig. Byvoorbeeld, die basiese een - die bene is saam en effens gebuig op die knieë, die arms is gebuig en met die elmboë na die liggaam gedruk. Asof u spring, u knieë buig en buig, swaai op die maat van die musiek. Begin geleidelik met u hande. Buig hulle alleen of saam by die elmboë na die musiek.
Stap 3
Begin die ruimte aan die sykante te gebruik. Neem afwisselend stap links en regs. Bring een been na die ander en hou dieselfde swaai. Begin ook om jou arms na die kant of op te beweeg. Buig en ontknoop dit by die elmboë na die musiek.
Stap 4
Kompliseer u bewegings geleidelik. Neem byvoorbeeld 'n skouspelagtige draai. Om dit te doen, skuif die een been in 'n kruis oor die ander. Reguit jou bene, rol op jou tone om jou as. Hierdie beweging kan gekombineer word met 'n skerp opwaartse verlenging van die arms.
Stap 5
As u liggaam die ritme voel, sal die bewegings vanself kom. Probeer om alles wat u ooit in musiekvideo's of diskoteke gesien het, te herhaal. Improviseer en wees nie bang om snaaks te wees nie. Disco is 'n styl wat gebou is op eenvoudige en belaglike danspassies en 'n begeerte om die hele nag pret te hê.
Stap 6
Bestudeer voortdurend alle videodiskodanslesse op die internet. Kyk na dansflieks en musiekvideo's. Dit alles sal bydra tot u arsenaal aan bewegings.
