Een van die mees fassinerende brille is paaldans. U kan op verskillende maniere met hierdie soort danskuns verband hou, maar niemand sal ontken dat dit mooi en sexy is nie. Volg die instruksies en u sal toegang hê tot die uitvoering van so 'n pragtige nommer.
Instruksies
Stap 1
Eerstens moet u 'n dansstyl kies. Die konsultasie van 'n strip-plastiese onderwyser sal u hiermee help, wat, afhangende van u fisiese gegewens, kan voorstel om op die ritme of erotiek van die uitvoering te konsentreer. Nadat u 'n dansskool gekies het, moet u tot die oomblik klasse bywoon totdat u tevrede is met die uitslag.
Stap 2
Vir klasse moet u klere kies wat u bewegings nie belemmer nie en wat u beeld seksualiteit gee. In die reël is so 'n uitrusting baie openhartig, maar u moet erken dat u verbeelding soms vrye teuels moet gee.
Stap 3
In die eerste fase van opleiding is u hooftaak om die paal as u maat te "voel". Om dit te doen, sal u die eenvoudigste oefeninge uitvoer wat beskikbaar is vir beginners. Die uitleg van die instrukteur en natuurlik 'n video wat die kuns van paaldans demonstreer, sal u hiermee help.
Stap 4
Die belangrikste ding in die leerproses is die begeerte om te improviseer. In strookplastiek is daar geen meganiese memorisering van bewegings nie, 'n duidelike skema vir die opvoering van 'n dans. Daar is slegs basiese elemente wat u, met behulp van die kuns van improvisasie, in 'n lewendige skouspel kan verander.
Stap 5
Onthou dat u uself in goeie fisiese vorm moet hou om strookplastiek te oefen, want paaldans is fisies veeleisend. En moenie moed verloor as iets nie vir u regkom nie. Geduld en toewyding sal u beslis tot sukses lei.
