Om die bal te skop word ook vryslag genoem. Met die eerste oogopslag is dit 'n moeilike stokperdjie, veral as u na regte professionele persone kyk wat werklike wonderwerke met die bal kan doen. Maar om te leer hoe om die bal te skop, al is dit nie so meesterlik nie, is steeds moontlik. Die belangrikste ding hier is kennis van die basiese reëls van vryslag en die bestendigheid van opleiding. As u die basiese reëls ken, sal u binnekort leer hoe om die bal korrek en mooi te slaan.
Instruksies
Stap 1
Kies die gemaklikste skoene voordat u begin. Gemak verwys na die grootte daarvan. Sy moenie aan haar been bhang of omgekeerd haar voete stywer trek nie. Nadat u die perfekte vrystylskoen gekry het, dra dit net in u oefensessie. Probeer soortgelyke skoene koop as u gunsteling tekkies uitgeput is.
Stap 2
Dit is beter om slegs 'n sokkerbal vir vulsel te gebruik. Vind vir u 'n permanente plek vir u slaanoefening. U kan u vriende lok wat u belangstellings deel - dit sal lekkerder wees om op te lei. Daarbenewens word die beste resultate volgens die praktyk in die onderneming behaal.
Stap 3
Nou kan u direk na opleiding gaan. Ontwikkel die beheersing van albei bene op dieselfde tyd, selfs al begin u met oefeninge wat met een been uitgevoer word. Namate u u vaardighede verbeter, sal u meer en meer ingewikkelde tegnieke en truuks met die bal ontdek.
Stap 4
Leer om algemene liggaamsbalans te handhaaf, aangesien baie truuks goeie buigsaamheid en koördinasie van bewegings benodig. Probeer om te kyk hoe die bal beweeg terwyl u slaan, en leer hoe u die baan verstaan. En probeer ook om elke keer die presiese middel van die bal te slaan. As iets nie dadelik regkom nie, moenie bekommerd wees nie - al hierdie vaardighede kom in opleiding.
Stap 5
Dit is al wat u moet weet oor die slaan van die bal. En met watter truuks om te begin en hoe om dit uit te voer, is dit 'n kwessie van meer as een artikel. Daarbenewens oefen elke persoon op sy eie manier en gebruik hul gunsteling truuks as basis.
