Die interpretasie van drome is 'n opwindende proses wat baie kan vertel van 'n persoon, sy gedagtes, gevoelens en verhoudings met die wêreld rondom hom. Neurofisioloë glo dat drome die gevolg is van breinaktiwiteit. Freudiaanse psigoanaliste sien libido-gegenereerde fantasieë in drome, en Jung se volgelinge glo dat drome simboliese boodskappe bevat, waarvan die interpretasie 'n goeie manier is om jouself te ken.
Instruksies
Stap 1
Die taal van drome bestaan uit beelde van die alledaagse lewe, wat in 'n nuwe vorm in drome verskyn. Hierdie beelde kan op twee maniere verklaar word: letterlik, wanneer inligting wat uit drome geput word, verband hou met die alledaagse lewe, en simbolies, waarin inligting in 'geënkripteerde' vorm (deur simbole en tekens) aangebied word. 'N Vlug gesien in 'n droom beteken byvoorbeeld vryheid en ontsnapping uit die alledaagse roetine, en nie 'n letterlike begeerte om te vlieg nie.
Stap 2
Om 'n droom te interpreteer, moet u die belangrikste plot daarvan onthou. Of dit byvoorbeeld oor huis, reis, jaag, vlieg of slange gaan. Die tyd toe die droom gesien is, dui op die belangrikheid daarvan in die regte wêreld. Hoe nader aan die uur van wakker word wat hy gedroom het, hoe akkurater weerspieël die droom die probleme van die alledaagse lewe.
Stap 3
Ontleed vervolgens die toneel van die droom. Of dit uit die verlede aan u bekend is, al dan nie. Dit sal help om probleme in die kinderjare te herken en die essensie van die huidige omstandighede te openbaar. Dit is ook belangrik of u waargeneem het wat van die kant af gebeur of 'n direkte deelnemer daaraan was. Dit sal u vertel oor die mate van u betrokkenheid by die huidige situasie in die werklike lewe.
Stap 4
Let op die atmosfeer van die droom, of dit lig en lugagtig was, of beknop en donker. Waar presies het die aksie plaasgevind: op land, in water? Lug simboliseer intelligensie, water simboliseer emosies en aarde simboliseer geld en rykdom. As u byvoorbeeld ondergronds in 'n droom is, kan dit beteken dat u na 'n verlore skat soek.
Stap 5
Die volgende stap is om die mense en diere wat in 'n droom gesien word, te ontleed. Die karaktertrekke van die helde van drome praat meestal oor die eienskappe wat u in u wil ontwikkel. Diere en voorwerpe heg besondere belang aan hierdie eienskappe. Die vyand kan byvoorbeeld droom om die simboliese beeld van 'n kwaai beer aan te neem. En as jy op 'n beer jag, kan dit beteken dat jy die ongelukkige persoon ken en dat jy gereed is om jou belange in 'n konfliksituasie te verdedig.
Stap 6
Sommige simbole en drome is universeel en is regoor die wêreld bekend. U kan die betekenis daarvan uitvind deur na die droomboek te kyk. Verlies van tande tydens slaap kan byvoorbeeld veranderinge in die lewe aandui. Vervolging beteken om te probeer wegkom van probleme, en die dood dui op nuwe begin. Hou egter in gedagte dat elke droom uniek en persoonlik is.
Stap 7
Oneirologie, of die wetenskap wat drome bestudeer, bied die eenvoudigste en mees effektiewe manier om dit te interpreteer - om u drome in 'n spesiale dagboek neer te skryf en dit dan te ontleed. Probeer die droom herskep voordat u u oë oopmaak. Let op die beelde en sensasies. Skryf dan die besonderhede van die droom en gepaardgaande assosiasies, so vinnig as moontlik, om niks mis te loop nie.
