Om 'n seesoutbad op te neem is nie net baie aangenaam nie, maar ook gesond. Dit help stres verlig, ontspan, bevogtig en verjong die vel.
Dit is nodig
- - seesout;
- - gedroogde aromatiese kruie;
- - poeiermelk;
- - essensiële olie;
- - koskleursels.
Instruksies
Stap 1
U kan voedselkleursel gebruik om u badsout in te kleur. Los die poeier in 'n bietjie water op. Voeg seesout by die vloeistof, roer vinnig sodat dit nie oplos nie, en lê op 'n vel papier totdat dit heeltemal droog is. As u vloeibare kleur gebruik, voeg 'n paar druppels by die seesout en roer deur.
Stap 2
Voeg 'n paar druppels essensiële olie by. Benewens 'n aangename aroma, het dit ook verskillende genesende effekte. Uittreksels van laventel, kruisement of suurlemoen kan u help om moegheid te verlig, 'n te opgewonde senuweestelsel te ontspan. Pomelo-olie kan help om selluliet te beveg, terwyl laventel of roosmaryn kan help met verkoue. U kan ook u gunsteling parfuum, vanillien of kaneel as geurmiddel gebruik.
Stap 3
Voeg gekapte gedroogde kruie by die sout. Kamille, berkknoppies en salie sal help met enige inflammatoriese prosesse. Vir hoofpyn, neuroses en onreëlmatighede in die menstruele is oregano nuttig. Voeg 'n paar teelepels poeiermelk by om die vel sag te hou nadat u met sout gebad het.
Stap 4
Stoor voorbereide badsout in 'n deursigtige plastiekhouer. Dit is baie mooi as jy sout van verskillende kleure in lae in 'n bottel of pot gooi. Maar hou in gedagte dat dit nie aanbeveel word om 'n produk met verskillende geure en bymiddels in dieselfde bak te meng nie.
