Hoe Om Truuks Op 'n Skaatsplank Te Doen

INHOUDSOPGAWE:

Hoe Om Truuks Op 'n Skaatsplank Te Doen
Hoe Om Truuks Op 'n Skaatsplank Te Doen

Video: Hoe Om Truuks Op 'n Skaatsplank Te Doen

Video: Hoe Om Truuks Op 'n Skaatsplank Te Doen
Video: Schaatsplank training 2024, Mei
Anonim

Skateboarding is nie net 'n groot sportsoort en 'n manier om selfs in die stadslewe fiks te bly nie, maar ook 'n wonderlike manier om pret te hê, gesels met eendersdenkende mense en leer hoe om oorspronklike en skouspelagtige truuks uit te voer wat meester-skateboarders gebruik om hul kykers te verras..

Hoe om truuks op 'n skaatsplank te doen
Hoe om truuks op 'n skaatsplank te doen

Instruksies

Stap 1

Om te leer hoe om truuks op 'n skateboard uit te voer, begin met die basiese truuk "Ollie". Die vermoë om 'Ollie' te doen, sal u help om ander, meer komplekse truuks in die toekoms te bemeester. Om te begin, plaas u dominante voet in die middel van die skateboarddek en plaas die voet waarmee u van die grond af druk, aan die agterkant van die skateboard.

Stap 2

Buig jou knieë effens en neem dan 'n harde skop met jou drafvoet op die stertpunt van die bord. Terwyl u die stert van die skateboard op die grond klik, druk die oppervlak af terwyl u die skateboard hou en die voorrand reguit lei. Hoe kragtiger jy die grond met die stert tref, hoe kragtiger en hoër sal die sprong wees. Nadat u van die grond af opgelig het, strek u die bord deur u voorvoet op en oor die oppervlak van die bord te beweeg.

Stap 3

Die volgende fase van die truuk is die landing. Dit is baie belangrik om te leer hoe om te land en dit korrek te doen om beserings en skade te voorkom. Om dit te doen, begin oefen deur na 'n lae hoogte te spring, en plaas tydens die landing jou voete in die gebied van die skateboardboute en beheer jou swaartepunt en rig dit na die middelpunt van die bord. Moenie vorentoe of agtertoe leun nie - hou u liggaam reguit. Oefen om so dikwels as moontlik 'Ollie' te doen, en u sal binnekort hierdie truuk met gemak begin doen.

Stap 4

Namate u vaardigheidsvlak verbeter, kan u die moeiliker Hard Flip-truuk probeer. Plaas jou drafvoet op die agterkant van die bord, en plaas jou voorste voet agter die middel van die bord, nader aan die voorkant. Buig jou knieë effens en klik met jou drafvoet, net soos in die vorige truuk.

Stap 5

Beweeg die voet van die drafvoet vorentoe van u liggaam en doen die Shove-truuk, wat ook die moeite werd is om te leer, terwyl u die voet van die voorste voet opwaarts swaai, na die kant en vorentoe, die heup na buite draai en die knie buig.

Stap 6

Draai die bord so, en probeer dan om jou bene weer in hul oorspronklike posisie te plaas, plaas dit op 'n bord wat in die lug gedraai het en liggies land. Daar is ook meer ingewikkelde variasies van hierdie truuk - byvoorbeeld, in sommige truuks kan jy die skateboard gelyktydig 360 grade om jou as draai.

Stap 7

Om sulke komplekse truuks te bemeester, sowel as om verskeie truuks in een te kombineer, soveel as moontlik op te lei en konsekwent te wees in u opleiding - moenie baie moeilike truuks uitvoer voordat u al die elemente waaruit dit bestaan, afsonderlik bemeester het nie.

Aanbeveel: