In die beroepstaal word skaatspring ollie genoem. Dit is niks anders as 'n sprong in die lug terwyl die skaats aan die bene van die atleet gekoppel is nie. Ollie is die grondslag van byna elke skateboarder se truuk, dus leer is 'n moet. Om te leer hoe om hoog te spring, sal u help om die moeilikste oefeninge te bemeester.
Dit is nodig
skaatsplank, oppervlak
Instruksies
Stap 1
Bepaal watter been u skopper is en watter lei u. Die een wat die gemaklikste is om die bal te slaan, is die ruk. Hierdie voet moet gebruik word om die skateboard af te druk. U moet dit terugsit. Lei dieselfde, voorgehou.
Stap 2
Moenie te veel versnel nie. Plaas die voet van u dominante voet in die middel van die skateboarddek of naby die voorboute, en u drafvoet op die stert van die bord. Konsentreer, buig jou knieë en maak gereed om te spring.
Stap 3
Maak 'n klik - basiese ollie-skuif. Dit is 'n skerp druk, 'n hou met die voete van die drafbeen op die stert van die bord. Druk 'n oomblik nadat u geklik het, saam met die skaatsplank van die grond af. Dit is soos om op een been te spring. Terselfdertyd word die voorste been verleng, sodat die neus van die bord opjaag. Van die krag van die klik van afguns, die hoogte van die ollie.
Stap 4
Kap. Trek die skateboard as die stert van die bord van die oppervlak af opgelig het en die neus al opgelig is. Strek is wanneer die binnekant geboë voet van die voorste voet vorentoe en opwaarts skuif langs die vel van die bord. Hierdie beweging help die bord om die lug in te klim.
Stap 5
Vlug en landing. As u die skaats uittrek, lig dit die lug op. Beheer u swaartepunt terwyl u vlieg. Dit moet in die middel van die skateboard wees. U kan u voorstel dat u in 'n boks is, waarvan die lengte ooreenstem met die lengte van die bord. Probeer om nie buite die grense van die denkbeeldige boks te gaan nie, hou dit in die middel daarvan.
Stap 6
Die duur van die vlug hang af van die kwaliteit van die terugtrek. Dan moet jy reg land. Plaas u voete in die area van die boute om te verhoed dat u die bord breek. Moenie te veel agteroor leun of te veel vorentoe buig nie. Onthou die swaartepunt. Land asb.
