Charleston, boogie-woogie, foxtrot en 'n tiental ander soorte swaaardanse het mode geword ná die film "Hipsters". 'N Halfeeu gelede het modieuse seuns en meisies maklik een van hulle gedans. Om u vandag in die beeld van 'n dudes te probeer, moet u ten minste die eenvoudigste bewegings leer.
Instruksies
Stap 1
Swaardans, soos hierdie musikale beweging self, het sy oorsprong in die kultuur van swart Amerikaners. Vandaar hul belangrike beginsels: ontspanne, entoesiasme, duidelike ritme en plastisiteit. In die na-oorlogse jare het Sowjet-dudes graag op jazzmelodieë gedans. Die gewaagde en uitdagende danse pas by hul manier van aantrek en optree - helder en anders as ander.
Stap 2
Een van die mees onthullende danse van dudes is die Charleston. Voorheen is dit selfs in die Weste verbied weens die oortreding van die grense van ordentlikheid, en vandag word Charleston opgeneem in die kurrikulum vir baldans en kompetisies in hierdie sportdissipline.
Stap 3
Die voordeel van die Charleston is dat dit as paartjie, alleen of saam met 'n hele groep mense, gedans kan word. Ervare dansers gebruik tot 74 bewegings; beginners kan met minder begin. Die belangrikste ding daarin is improvisasie en die plesier van beweging.
Stap 4
Charleston dans in grootte 4/4. Een van die eenvoudigste bewegings is selfs vir kinders beskikbaar. Uitgangsposisie - die bene is styf bymekaar gebring, die liggaam is effens vorentoe gekantel, die hande is in 'n slot gesluit (die palms af), die arms is reguit. Op die telling van 'tye' word 'n halfsirkelvormige beweging van die linkerhak terselfdertyd aan die kant gemaak en die regterbeen word by die knie gebuig en effens terug en na die kant ingetrek. Op die telling van "twee" - die beginposisie, op "drie" en "vier" herhaal dieselfde, veranderende bene.
Stap 5
Die boogie-woogie-paar-dans is ietwat moeiliker, maar lekkerder en nader aan regte dudes. Om een van die boogie-woogie-figure uit te voer, moet vennote op 'n kort afstand van aangesig tot aangesig staan. Die maat neem die maat se regterhand met sy linkerhand en gee 'n klein tree met sy regtervoet terug. As die been agter die linkerkant is, word die gewig van die liggaam na regs oorgedra. Dan word die linkerbeen regs geplaas en 'n halwe steun daarop aangebring. Dan word die gewig na die linkerbeen oorgedra en 'n halwe steun aan die regterkant gemaak. Die maat herhaal alle bewegings in 'n spieëlbeeld.
Stap 6
Boogie-woogie het die voorvader van rock and roll geword, sodat jy selfs rock en roll-stappe kan dans.
