Reggae-dans verskyn in Jamaika in die 60's van die vorige eeu, eers as 'n straatdans, en word later gewild op partytjies. Nou dans miljoene aanhangers van die liedjies van die legendariese Bob Marley en ander kunstenaars van die vurige ritmes van Latyns-Amerika op die musiek van die regia.
Instruksies
Stap 1
Die reggae-dans is lig en vurig, dit kan die harte van vurige jong mans en wyse vroue boei, dors na hartstogtelike akkoorde. Dit is ritmiese bewegings en parmantige musiek, lewendige dinamiese treë en helder kostuums. Hy is geliefd onder miljoene mans en vroue regoor die wêreld. Almal wat reggae dans, het 'n bekoorlike liggaam, uitstekende gesondheid en goeie bui! As u gereed is, begin dan! Speel 'n reggae-snit waarvan u hou, staan regop, ontspan u kop en skouers en glimlag.
Stap 2
Begin nou met die ritme heen en weer swaai, terwyl jy jou arms in 'n effens gebuigde posisie hou. Moenie vergeet om in die spieël na jouself te kyk as daar een is nie, en glimlag.
Stap 3
Buig dan jou elmboë geleidelik en lig hulle effens op sodat die polse bo die skouerhoogte is. Dan weer. Lig dus jou hande op en laat sak dit, bedek jou kop, moenie vergeet om die ritme te volg nie. Glimlag, glimlag nog meer, beweeg op die maat van die musiek!
Stap 4
Probeer nou uitreik en vorentoe draai, en doen dan dieselfde met die ander hand. Neem terselfdertyd u kop na die kant, eers na die een, dan na die ander, na die musiek.
Stap 5
Swaai u kop links en regs. Neem 'n stap na die kant met u hand op die bors. Steek jou hand op en laat dit dan in ritme sak na die beginposisie, en doen dan dieselfde met die ander hand. Swaai meer energiek, voeg meer opwinding, meer aktiwiteit, meer emosie by jou bewegings! Probeer om u bewegings meer vonkelend, meer sensueel of bestuur te maak - wat u ook al die beste hou.
Stap 6
En die laaste ding. U kan na die tyd 'n reggae-partytjie hou. Of dra net 'n reggae-pak met 'n bypassende haarstyl. Die belangrikste ding is om pret te hê met die dans, daarin draai, aansteek, geniet!
