Moderne dans kry al hoe meer aanhangers, en al hoe meer mense maak dans hul gewone stokperdjie, en met goeie rede - dans leer jou om jou eie liggaam te beheer, gee die vaardighede van vrye en harmonieuse beweging, en sulke soorte dans as onderbreking dans leer vryheid van uitdrukking en 'n spesiale gevoel van ritme … Met breekdans kan u uitstekende fisiese vorm behou, en u kan dit te eniger tyd begin doen - u kan die basiese beginsels van dans tuis baasraak as u wil en oefen. Hoe om tuis breekdans te begin dans?
Instruksies
Stap 1
Bo alles, oefen jou liggaam met liggaamlike oefening - verhoog jou buigsaamheid, krag en uithouvermoë. Oefen gereeld, doen opstote, swaai u buikspiere, trek die horisontale balk op, doen agterbuig, ontwikkel alle spiergroepe. Na 'n rukkie kan u reeds probeer om elementêre breekdansbewegings uit te voer.
Stap 2
Begin met die eenvoudigste bewegings en werk geleidelik tot die meer ingewikkelde bewegings - dit sal u liggaam voorberei en bydra tot die geleidelike opbou van vaardighede.
Stap 3
Bestudeer die tegniek om elke beweging en truuk op te stel. Herhaal elke beweging baie keer totdat u dit regkry. Herhaling en oefening is die grondslag van enige dans.
Stap 4
Bemeester die beweging van sy algemene kenmerke tot die kleinste besonderhede. Gaan oor na 'n nuwe beweging nadat u voel dat die vorige maklik vir u is en die liggaam die dansskakel onthou.
Stap 5
Voer kopstande en soortgelyke ingewikkelde bewegings uit slegs teen 'n muur en met die ondersteuning van 'n vreemde voorwerp of persoon.
Stap 6
Maak vir u tuisoefening soveel as moontlik ruimte in die kamer beskikbaar om nie beknop te voel nie.
Stap 7
'N Goeie manier om tuis te leer dans, is om 'n aanlyn handleiding aan te skaf. Tans bied aanlynwinkels 'n groot verskeidenheid skyfies met tutoriale en films oor 'n verskeidenheid dansstyle, insluitend breekdans. Sulke skywe kan u die basiese beginsels van dans leer en u voorberei op moontlike daaropvolgende ernstige opleiding by 'n onderwyser.
