Straatdans is al ongeveer 40 jaar gewild onder jongmense. In vertaling beteken breek iets mal en roekeloos. En die dans beantwoord sy naam volledig.
Instruksies
Stap 1
Break dance word tradisioneel in twee rigtings verdeel - boonste en onderste. Die boonste breuk is gebaseer op plastiek, terwyl die onderste meer gespesialiseerd is in sterkte-tegnieke. Die onderste onderbreking is geskik vir diegene wat hulself nie met 'n soort raamwerk boei nie, volgens die duidelike ritmes van hip-hop en graag skaatsplank ry. By die uitvoering van elemente van hierdie rigting moet die danser homself op die vloer laat sak en krag- en akrobatiese toertjies uitvoer.
Stap 2
Tipies kan onderbrekingsdans gekenmerk word deur 'n oorvloed elemente soos Windmill, Swipe, Turtle, Twist, Cricket, Sixstep, Backspin, Flare, Baby freeze. Daarbenewens word improvisasie aktief gebruik.
Stap 3
Om te leer hoe om die onderste breek te dans, moet u 'n sekere fisieke krag hê. As u byvoorbeeld verveeld raak om op u voete te dans, kan u leer hoe om bewegings in die styl van voetwerk te maak. Om so 'n beweging te kan uitvoer, moet u eers leer om terwyl u op u hand staan, om u as te draai. U kan vanaf die begin met 'n kwart of die helfte van die sirkels begin oefen. Bewegings word geskep deur met jou voete te breek. Daarom moet u eers leer om balans te hou om vinnig te leer hoe om u bene te beweeg. As u die beweging in 'n halfsirkel onder die knie het, kan u leer om om u as te beweeg. En geleidelik sal u die regte en nodige spoed vir die dans kan kry.
Stap 4
Nog 'n kragbeweging laat u al die kragmoontlikhede uitdruk. Maar u moet daarop voorbereid wees dat so 'n oefening die spiere volledig sal laai. Dit is 'n draai op die kop, met gelyktydige druk van die vloer af, wat draai om sy as te draai. U hoef hierdie beweging net aan te leer as u 'n baie sterk nek het. Eerstens moet u leer om op u kop te staan (u kan 'n steun in die vorm van 'n muur gebruik met 'n konstante terugtog daaruit). U doel is op die oomblik om te leer hoe u u balans kan behou. Nadat u 'n professionele persoon in u kop het, kan u meer gevorderde danselemente leer. Om dit te doen, moet u, behalwe om op u kop te leer staan, leer om op u hande te druk (eers op twee, dan op een), en dit is raadsaam om dit te doen sonder om op die hulp van u bene te vertrou. Al wat u hoef te doen is om te leer hoe u op u kop kan draai, en u kan al die bewegings in een kombineer. Hardnekkige opleiding sal u help om die spoed te bereik wat u benodig, en u kan alle toeskouers op straat verower met 'n virtuose uitvoering van die onderbreek.
